PEP FITNESS
「元気・喜び・全力」
乗り越える力を育てる

『PEP』=「元気」「活力」
「元気」・「喜び」・「全力」
「乗り越える力」を育てます

PEP FITNESSは富山県生まれの「新しい健康づくり」をご提案致します。
KIDS&JUNIOR 運動教室では、成長に合わせた運動体験から、「考えて動く力」を提案

KIDS&JUNIOR アクアフィットネスでは、水中環境を知り・安全な水中での動きの習得・4泳法まで

大人に向けた「Hard Training」「Conditioning」「Stretch」「姿勢改善」など
身体の機能を取り戻すグループレッスン・パーソナル向けレッスンをご提供致します。




yoko haruto
2つのレッスン

シニア向けレッスン
チャレンジングなグループレッスン(POWER MAX・FUNCTIONAL TRINING・RUN
「そくさい(健康)」づくりshisei 姿勢 /rom 関節可動域改善 /conditioning 動き・バランスの調整 

PEPでは、大人向けの2つのグループをご用意致しました。
CHALLENGE」は、グループサーキットレッスン・機能的な動きを作るレッスン・グループランと言った体力・機能的身体の強化を目的としたグループとなります。
そくさい(健康)づくり」は、身体の動きを本来あるべき姿に改善することを目的とし、「生涯の機能美」・「生涯の喜び」を目的としたグループとなります。
今の楽しさより、もう一歩進んでみませんか

POWER MAX X2 Power Max鼓動を感じるグループ・サーキットレッスン

時間が一気に流れ出す。
Power全開の60分
是非、ご体感下さい!!

会場 高岡市Uホールアリーナ
参加費 1,500円 初回3015円※年間登録のみの料金で参加頂けます)
※メンバー登録が必要となります。スポーツ保険加入を必要とする為、年間登録が初回3015円となります。
トレーナー2名によるスーパーサーキットレッスン

Personal Training
「動き」が蘇る。それが「PEP」のコンディショニング
トレーナーのサポートで、固まった関節を動かしてみては
肩関節・股関節・膝関節など関節の動きを改善するコンディショニングトレーニングとなります。トレーナーにサポートされた動きで固まった関節を蘇らせてみては

パーソナルコンディショニング
金曜日 9:15 ~ 11:45(5枠)
トレーナー : 髙 橋
30分 3,000円/回

※会員登録(3,015円)が、必要となります。
DEAU(高岡市北島口 石浦家具2F)

参加ご希望の方は、お電話(ショートメール)か「お問合せ」よりご連絡をお願い致します。

ご入会申込書はここをクリック
レッスン参加には、年間登録料(3,015円 スポーツ保険登録含む)が必要となります。
お支払いはレッスン当日の現金のみとなります。
ご不便をお掛けしますがよろしくご理解の程、お願い致します。

なお、ご予約後のキャンセルの場合は、2日前までにお知らせ下さい。前日よりキャンセル料50%が発生いたします。

ご相談など
080-5308-3155(代表 髙橋 )
※SMSにて、ご連絡頂ければ折り返しさせて頂きます。
営業時間 10:00 - 19:00  メールフォムはこちら >

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