
『PEP』=「元気」「活力」
「元気」・「喜び」・「全力」
「乗り越える力」を育てます
PEP FITNESSは富山県生まれの「新しい健康づくり」をご提案致します。
KIDS&JUNIOR 運動教室では、成長に合わせた運動体験から、「考えて動く力」を提案
KIDS&JUNIOR アクアフィットネスでは、水中環境を知り・安全な水中での動きの習得・4泳法まで
大人に向けた「Hard Training」「Conditioning」「Stretch」「姿勢改善」など
身体の機能を取り戻すグループレッスン・パーソナル向けレッスンをご提供致します。

2025.12.28
PEP FITNESS
『PEP 2026 雪遊び&スキー体験』のご案内
「PEP 2026 雪遊び&スキー体験」に参加ご希望の方々へのお知らせとさせて頂きます。
今回は、PEP FITNESSコーチ陣(髙橋・嶋之内)はサポートスタッフとしての役割となります。
スキーは一応滑れる程度で、皆様に指導をさせて頂けるレベルでないので・・・。
申し訳御座いません。
これにより、信頼のおける指導スタッフ(スキー検定1級以上・指導経験あり)を招集させて頂いております。
また、参加頂けます人数・参加者のレベルなど把握させて頂きたくアンケートを実施させて頂きます。
参加頂けます皆様にはお手数をお掛けしますが、ご協力をお願い致します。
(記)
期 日 : 2026年1月12日(月)祝日
会 場 : イオックスアローザ(予定)https://iox-arosa.jp/
〒939-1681 富山県南砺市才川七字ススケ原115 西高岡駅より車で50分程度参考まで
主 催 : PEP FITNESS※(https://team-lighty.jp)
対象者 : PEP FITNESS 会員及びその家族
受講料 : 会員2,500円(税込)会員家族3,500円(税込・保険料含)※キャンセルは、2日前までとさせて頂きます。
リフト代金・スキーレンタルなど含まず※・現地集合解散となります。
定 員 : 20名(先着順・最低履行12名・締切1月9日)定員に達し次第、グループLINEにてお知らせします。
受 付 : 12月20日(土)グループLINEか教室にて、参加希望とお知らせ下さい。
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実施時間 |
コーチ陣 |
内 容 |
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9:00 ~9:15 受付 9:00 ~ 9:25 準備 9:25 ~ 9:30 挨拶 9:30 ~ 11:45 教室 休憩(15分程度あり) 12:00 終了予定 (場合により、前後の可能性あり) |
責任者 髙橋 真 嶋 学コーチ 川端 倫子コーチ 堀井 綾太コーチ 嶋之内 千春アシスタントコーチ 髙橋 真アシスタントコーチ |
「雪遊び&スキー体験」 初心者向けクラス3クラス 前半にて体力などの個人差に合わせたクラス分け 中盤から、基礎習得クラス(2クラス)・スキルアップクラスでの3クラス体制での指導 終盤は、他人に迷惑にならない程度の「雪遊び&ゲーム」をご用意します。 ※混雑や天候による状況により変更有となります |
※リフト料金 1日券 大人5000円・子ども2500円 4時間券 大人4000円・子ども2000円 1回チケット
大人 500円・子ども300円
レッスン時リフトが必要となります。初級クラスで4~5回のリフトを使用予定となっております。
※イオックスアローザスキーレンタル ウェアー3200~4000円 スキーセット 3600~4800円
レンタルが必要な方は、お早目の予約をお勧めします。また、レンタルの時間をご考慮頂きますようお願い致します。
PEP FITNESS
『PEP 2026 雪遊び&スキー体験』参加者アンケート
参加希望者は以下のアンケート内容をPEP 髙橋までLINE・SMSにてお送り下さい。
1. 参加者氏名(家族参加の場合、性別・年齢と学年)
2. スキー経験 あり・なし
3. レベルについて
A 全くなし
B 1~2回経験あり
C リフトに乗れる
D 緩斜面をプルークで降りられる
E 中斜面程度をプルークで降りられる
F 昨シーズン3回以上スキーをした
4. 保護者について
イ 近くで見ている
ロ ゲレンデ内にいる
ハ 送迎のみ
ニ お友達の保護者にお願いする
※緊急の場合、一人で行動出来れば良いのですが、一人で行動出来ない場合お手伝いをお願いする場合も御座います。
他にご不明な点が御座いましたら、お気軽にご相談下さい。
宜しくお願い致します。
